行程概览
从藏北高原的那曲嘉黎（海拔约4500米）到江南水乡杭州西湖（海拔约10米），这是一条贯穿中国地理阶梯的独特路线，建议安排7-10天行程。
第一阶段：嘉黎出发交通方案
- 陆路组合：从嘉黎县乘车至那曲市区（约3小时），转乘青藏铁路Z166次列车直达杭州（约40小时），沿途可欣赏青藏高原、黄土高原至江南的景观变化
- 航空优选：从嘉黎至拉萨（车程5小时），搭乘拉萨-杭州直飞航班（约4.5小时），适合时间有限的旅客
第二阶段：杭州西湖深度游
核心景点分布
- 北线经典：断桥残雪→白堤→孤山→岳王庙
- 南线精华：雷峰塔→净慈寺→苏堤春晓→花港观鱼
- 湖中三岛：三潭印月（需乘船）→湖心亭→阮公墩
特色体验推荐
- 清晨沿杨公堤骑行，感受湖面晨雾
- 在茅家埠体验龙井茶文化
- 傍晚登宝石山俯瞰西湖夜景
- 观看《最忆是杭州》水上实景演出
实用贴士
| 项目 | 注意事项 |
|---|---|
| 高原适应 | 从嘉黎出发前注意防高反，抵达杭州后建议预留1天适应海拔变化 |
| 最佳季节 | 推荐春秋两季（4-5月或9-10月），避开梅雨和酷暑 |
| 特色美食 | 西湖醋鱼、东坡肉、定胜糕、龙井虾仁 |
| 文化衔接 | 可顺道参观中国丝绸博物馆、浙江省博物馆，理解江南文化脉络 |
这条从世界屋脊到人间天堂的旅程，不仅是地理空间的移动，更是一场跨越文化维度的深度体验。