行程概览
从西藏那曲市嘉黎县出发，经拉萨中转，最终抵达厦门鼓浪屿，全程约5-7天，体验从高原藏族文化到闽南海洋风情的跨越。
第一阶段：嘉黎至拉萨交通
- 公路出行：嘉黎县乘汽车至那曲市（约3小时），沿途欣赏藏北草原与雪山景观
- 铁路中转：那曲站乘Z字头列车直达拉萨（约4小时），建议选择靠窗座位观赏羌塘草原
第二阶段：拉萨至厦门交通
- 航空推荐：拉萨贡嘎机场直飞厦门高崎机场（航程约4小时），提前预订可享高原航线特价
- 铁路备选：Z264次列车经青藏铁路、京广线直达厦门（约53小时），适合时间充裕的旅行者
第三阶段：厦门本地游览
鼓浪屿必体验
- 钢琴码头听露天音乐会
- 日光岩观日出及鹭江全景
- 菽庄花园海藏园林艺术
- 龙头路商业街品尝土笋冻
实用建议
- 高原至沿海需注意气候适应，建议在厦门预留2天调整期
- 鼓浪屿船票通过「厦门轮渡」公众号提前预订
- 推荐住宿区域：曾厝垵民宿区或鼓浪屿历史建筑改造酒店
文化衔接提示
从嘉黎的藏传佛教文化到鼓浪屿的万国建筑博览，建议提前了解闽南侨乡历史，参观厦门华侨博物馆作为文化过渡。